"Aqua Gym Ü60" ist aufgebaut nach den neusten trainingsmethodischen Erkenntnissen, wird im flachen Wasser durchgeführt und spricht die ältere Generation der Sporttreibenden an.
Hier stehen Übungen an der Beckenwand oder mit dem Brett im Vordergrund.
Es werden aber auch die modernen Geräte wie z.B. Hanteln, Disc, Poolnudeln usw. zur Anwendung kommen.
Besonderer Wert wird auf die Bereiche Bewegungsverbesserung der Gelenke, Gleichgewichtssinnschulung und Koordination gelegt.
